Il territorio di Massa Lubrense (20 Kmq) ha forma pressocchè triangolare ed è limitato a nord-est dal confine con Sorrento e

dagli altri due lati dalle acque dei Golfi di Sorrento e di Napoli separate dal vertice rappresentato dalla Punta della Campanella che fronteggia l'isola di Capri, distante soli 5 Km.

Amministrativamente oltre al capoluogo, si contano ben 17 frazioni (evoluzione degli antichi casali) che sono tutt'oggi collegate da una fitta rete di sentieri, mulattiere e stradine oltre che dalle strade principali. Nel 1990 furono individuati 22 itinerari pedonali (per uno sviluppo complessivo di 110 Km.) lontani dalle rotabili, dai rumori, dai grossi agglomerati urbani. I tracciati riportati su questa carta escursionistica sono segnalati al suolo con striscie di vernice di colori diventano più frequenti ed evidenti in prossimità degli incrosi dove spesso sono accompagnati da mattoni maiolicati recanti i colori segnavia, le direzioni da seguie e stesso anche le distanze fra i vari casali. Qusta segnaletica consente a tutti di andare a piedi da una località ad un'altra senza incorrere al rischio di imboccare vicoli ciechi o strade sbagliate, avendo sempre la certezza di percorrere il giusto itinerario, intendendo con ciò il più breve, ma il più interessante o il più panoramico.

Le passeggiate si snodano fra limoneti e uliveti lungo mulattiere e sentieri, attraverso castagneti e querceti,, per raggiungere antichi casali, vaste zone disabitate ricoperte da una fitta macchia mediterranea, pareti calcaree a picco sul mare, memorie archeologiche, torri saracene, puni panoramici. Anche gli escursionisti più esperti, ma abituati ai percorsi montani fra boschi e valli e cime innevate, non potranno fare a meno di rimanere incantati d'avanti a questi ampi panorami che uniscono mare emontagna con splendide viste dei Monti Lattari e dei golfi di Napoli e di Sorrento con le loro isole, isolotti e scogli.

I percorsi della rete sono divisi in cinque categorie:
Circuiti: (sigle da C1 a C7) - configurati come degli anelli, quindi con partenza e arrivo nello stesso luogo, e con l'itinerario di ritorno ben distinto da quello dell'andata. Sono stati progettati in modo che ognuno sia connesso con almeno altri due per mezzo di tratti in comune o percorrendo delle brevi bretelle di raccordo.

Escursioni: (sigle da E1 a E4) - come i circuiti, hanno partenza e arrivo coincidenti, ma i tragitti di andata e ritorno sono quasi coincidenti. Le escursioni si sviluppano lontano dai centri abitati, hanno mete raggiungibili solo a piedi e quindi non è possibile tornare con mezzi di trasporto pubblico.

Travesate: (sigle da T1 a T4) - hanno la caratteristica di avere partenza e arrivo ben distinti: tre di esse conducono dalle aree più alle marine e la quarta si sviluppa lungo la costa occidentale di Massa. Per ognuna di esse è possibile ritornare al punto di partenza con i mezzi pubblici. L'itinerario T2 non è attualmente praticabile.

Collegamenti con Sorrento: (sigle da S1 a S5) - sono le antiche vie di comunicazione con origine da Massa (S1-S2), da Monticchio (S3) e da Sant'Agata (S4-S5).

Alta Via dei Monti Lattari : (CAI1 e CAI2) - segnato dal Club Alpino Italiano alla fine degli anni '80, questolungo tracciato percorre tutto il crinale della penisola sorrentino-amalfitana da Cava dè Tirreni a Punta della Campanella; le ultime due tappe sono state incluse nella rete.

Gli itinerari sono stati progettati in modo che risultino connessi fra loro e che abbiano lunghezza e dislivello tali da poter essere comodamente percorsi in due o tre ore. Ovviamente questi tempi possono essere più o meno allungati a seconda dell'interesse che gli escursionisti pongono nell'osservare dell'ambiente e dei vari punti notevoli che si incontrano lungo ciascun tracciato.

L'escursione a Punta della Campanella da Termini è la più lunga (poco più di 6 Km.) ed ha il ritorno tutto in salita, con un dislivello di circa 300 metri; la mulattiera che collega Torca e Crapolla e quella con il maggior dislivello (350 metri), e in gran parte molto ripida ed è esosta al sole e quindi la risalita è sconsigliata nei periodi di maggior calura.

Girovagando fra questi sentieri si avrà l'opportunità di apprezzare sia i caratteristici casali che sia le bellezze dell'ambiente rurale con i suoi uliveti terrazzati e limitati dalle bianche murecine (muretti a secco) i pergolati con le pagliarelle che coprono gli agrumeti, gli edifici in tufo con i classici archi e la scala esterna e, nelle aree meno antropizzate, la gran varietà di specie vegetali che crescono spontanee non solo in zone di macchia, ma anche lungo le sponde dei rivoli, ai margini dei sentieri, nelle fessure dei muri.

La specie che maggiormente caratterizzano le aeree incolte sono le ginestre (Spartium junceum e Coronilla emerus), le Euforbie (Euphorbia dendroides e characias), i cisti (Cistus incanus, salvifolius e monspeliensis), il lentisco (Pistacia lentiscus), il mirto (Myrtus communis), il ginepro (Juniper phoenicius), il rosmarino (Rosmarinus officinalis), l'Asfodelo (Asphodelus microcarpus), la tagliamani (l'Ampelodesmos mauritanica), l'Erica (Erica arborea) e fra gli alberi i pini (Pinus pinea, halepensis e pinaster), il leccio (Quercus ilex), la roverella (Quercus pubescens), il Carrubo (Certonia siliqua). Inoltre si incontrano piante esotiche come l'agave (Agave americana), il fico d'india (Opuntia ficus barbarica) che si sono perfettamente ambientate lungo le nostre coste. Infine si deve segnalare la presenza della rara palma nana (Chamaerops humilis) e di una pianta endemica dell'area di Punta Campanella e Capri: la Litodora (Lithodora rosmarinifolia) che si fa notare in inverno per i suoi splendidi fiori blu.      

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